Komend weekend wordt het warm weer! Het is toegestaan om drinkpauzes in te lassen halverwege de helften. Maar let op dat het naar de dug-out hobbelen is, drinken en weer verder. 1 minuut max, anders kost het teveel tijd. Let ook even op dat de KNHB opmerkt dat het NIET is toegestaan om tijdens deze pauze te coachen.

Sproeien kan alleen vóór de wedstrijd. In de rust is hier helaas te weinig tijd voor! Het speelschema is op Voordaan helaas altijd ramvol, en uitloop bij een wedstrijd betekent dat elke wedstrijd die vanaf dat moment nog op het veld gespeeld moet worden ook uitloopt a 30 spelers per wedstrijd.

Begin dus meteen als de wedstrijd voor jullie klaar is met sproeien, niet sproeien in de rust en korte maar krachtige drinkpauzes!

De mededeling van de KNHB plus extra tips is te vinden op www.knhb.nl